Ich werde von Menschen sehr oft gefragt, wie sie sich eine 1:1 Sessions bei mir vorstellen können und wie sie zu ihren inneren Heil-Kräften begleitet werden.
Meist wird davon gesprochen, dass es darum geht, die Heilkräfte zu nutzen, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren, den mentalen Geist zu beruhigen usw. ...
Doch es ist viel mehr als das.
Lies hier die Geschichte einer kürzlich begleiteten Klientin.
Wie kommst Du in Kontakt mit dem Raum hinter deinem Symptom?
Aber WIE geschieht das nun mit der Kraft des Geistes und ist dann trotzdem eine richtig spürbare innere Erfahrung?
Denn für mich ist die Kraft der augenblicklichen Erfahrung das heilsame Element in einer Sitzung, nicht das Wissen davon...
Ich nenne es jetzt mal Beyond, denn es ist wie ein Abtauchen durch bekannte Bewusstseins-Felder hindurch. Und es geht um die Erfahrung dahinter, bzw. beyond Deines Schmerzes und beyond Deines Symptoms!
Und ja, es ist sooo viel schwerer, zu erklären wie das geht. Aber im Erleben selbst wirst Du bemerken, dass es viel leichter ist, als Du dachtest... Das kann ich Dir versprechen. Das Paradoxe ist, wir Menschen übersehen es und glauben nicht daran, dass es genau DAS IST!
Also, ich werde jetzt versuchen, es ganz simpel zu beschreiben...
Der Schlüssel zum inneren Heiler - Deine Selbstheilungskräfte
Du kennst das bestimmt auch, dass du im Alltag gefordert bis... Du Dich mit Bedürfnissen herumschlägst, die nicht erfüllt werden und Du erst abends, wenn Ruhe eingekehrt ist, so richtig spürst, dass manches so lala gelaufen ist.
Du fühlst Dich nicht gut und weißt nicht, wie Du es in Zukunft anders machen könntest. Und Du spürst, dass es Dir eigentlich schon lange wichtig wäre, eine Veränderung herbei zu führen.
Tagsüber wird einfach Dein Verstand so sehr gefordert, sodass das Sanfte und Stille in Deinem Inneren keinen Platz bekommt, um überhaupt erst mal darauf eingehen zu können...
Und zwar authentisch darauf einzugehen,. ...auf Dein im Moment wahres Bedürfnis! Dein Zugang ist wie verschlossen, der Schlüssel dazu verloren...
Den Zugang in der Sitzung wieder herzustellen erfolgt über das Fühlen und Spüren. Das ist quasi wie der Schlüssel, um die Türe zu öffnen. Der Verstand darf sich in der Zwischenzeit entspannen und ausklinken. Ahhhh... das tut gut!
Fühlen und Spüren ist ihm eh zu langweilig, also klappt das meistens ganz gut.
Das Schöne daran ist sowieso, dass es nichts zu verstehen gibt. Also, dann gibt es eigentlich auch keinen Hinderungsgrund, jetzt mal alle fünfe grad sein zu lassen und abzutauchen...
Mit dem Zugang kannst Du auch später ganz alleine mehr und mehr spüren, wann und wie Du in Kontakt mit Dir und Deinen Entscheidungsphasen sein möchtest.
Das kann sich auf ALLE Lebensthemen beziehen. Egal, ob Dich gerade gesundheitlich etwas sehr beschäftigt, oder etwas ganz anderes...
Was es NICHT ist!
Es ist keine geführte Fantasiereise und hat auch nichts mit autogenem Training zu tun. Ebenfalls ist es keine Psycho- oder Hypnose-Therapie, auch keine Traumaarbeit...
Sondern es bezieht sich auf das ganz feine und fast zärtliche, sich-selbst–ins-Innere–zuwenden.
Was es sein kann
Ein Erforschen dessen, das sich ganz subtil und nur für Dich zeigt. Niemand puscht oder gibt in Dein Erleben etwas hinein, das nicht gewünscht ist. Du bist der/die FührerIn. Du gibst das Tempo an...
Jede Sitzung wird immer einzigartig und neu erlebt. Würde der Wunsch bestehen, in einer weiteren Sitzung an ein Thema anzuknüpfen, mit dem in der letzten Sitzung abgeschlossen wurde, so kannst Du Dir das vornehmen. Ob es dann auch so sein wird, das wissen wir nie. ...
Denn diese innere Instanz, diese innere Weisheit hat ihre eigenen Regeln und Richtlinien. Und diese richten sich IMMER an die momentanen Möglichkeiten – und das sind DEINE Möglichkeiten!
Es wird nie mehr erlebt, als auch verarbeitet werden könnte. Es wird nie mehr geschehen oder gefühlt, das nicht ins unmittelbare Leben integriert werden könnte. Ja, Dein Innerstes ist sehr, sehr weise...
Es ist ein authentisches – fast unspektakuläres – und gleichzeitig tief berührendes Erkennen der Illusion darüber, die oft gegenüber eines Themas, einer Schwierigkeit im Leben oder eines Symptoms, im Mind/Verstand vorherrschen.
Beyond - Wie Du das Ungehörte hörst und das Ungefühlte fühlst
Ist das Tor mit dem Schlüssel erst einmal geöffnet, wird alles ganz ruhig. Ein Lauschen entsteht. Es wird spannend. Das Abenteuer beginnt. Ich liebe Abenteuer und bin ganz bei Dir.
Schicht um Schicht, scheint es tiefer zu gehen. Aber eigentlich wird das Gefühl für Dich immer größer und weiter und entspannter... Du fühlst Dich getragen, wie wenn Du ins Wasser eines Sees eintauchen würdest.
Das Zu-lassen zeigt Dir den Weg und in der Tat erlebst Du hier etwas...
Vielleicht tauchen Bilder auf, auch Farben können sich zeigen. Wenn dem aber nicht so ist, dann ist es auch gut so, wie es ist... Es entsteht nur das, was ganz ureigen aus Dir entspringt.
Irgendwann an einem Punkt, während dem Durchlaufen oder Durchtauchen der immer wiederholenden, gefühlten Worte, die ich an Dein Ohr herantrage, und mit Deinem Hineinspüren, verschwindet mehr und mehr jegliches Gefühl für den Körper.
Deine Rückmeldungen werden stiller, weniger... Das Wahrnehmen nimmt den gesamten Raum ein. Du vergisst Dich selbst und doch sitzt oder liegst Du ganz gegenwärtig neben mir und lässt Dich führen.
ES führt Dich durch Deine weltlichen Bilder des Lebens hindurch... zu einem Punkt, der nur noch reines Wahrnehmen und Fühlen ist.
Die zeitlose Zeit und der Raum reinen Gewahrseins - der heilsame Ort
Die Zeit scheint stehen zu bleiben (ein Nebeneffekt, den bis jetzt alle KlientenInnen erfuhren ;-)
Das ist aber vielleicht auch ein Zeichen dafür, dass Du jetzt - genau jetzt - im JETZT BIST? 😉
Hier ist das NICHTS.
Hier ist der Raum, wo es keine Themen gibt.
Hier gibt es keine Symptome.
Nicht einmal mehr Schmerzen, die gefühlt werden könnten.
Hier ist der Punkt der reinen Präsenz – Dein innerer Heiler – das Nullpunkt-Feld – the point of zero – reine Liebe.
Das einzige was passieren könnte ist, dass ein paar Tränen fließen. Und ich darf Dir verraten, dass sogar ich während dem Begleiten immer auch ein paar Tränen kullern lasse... so berührend sanft, liebend und überwältigend kann diese Erfahrung sein.
Jede Zelle in Dir wird durchflutet von diesem Gewahrsein. Und das nicht dadurch, dass ICH das jetzt verursacht hätte, sondern Du ganz alleine!
Du BIST angekommen!
Hier ist alles Wissen für Dich parat. Hier kannst Du alles abrufen. Von hier aus weißt Du, dass es keine Hindernisse gibt.
Die Essence Deiner Erfahrung
Die Essence dieser Erfahrung für Dich ist, dass da niemand ist, der Dir sagt, wie Du im Leben etwas besser oder anders machen solltest. Sondern Du ganz alleine ERFÄHRST Deine direkte innere Kraft, Macht und Weisheit.
Du kannst sie nicht, NICHT erfahren. Denn sie ist schon da.
Und das kann Dir niemand nehmen! Das ist die Wieder-Erinnerung an das, was Du tief in Dir wirklich bist!
Lass Dich mit Worten berühren und in Deinen Heilungs-Prozess begleiten!
BEYOND Deines Leidens!
Aaaahhh... und so fühlt es sich an, wenn Du GANZ bei Dir bist
Hier schenk ich Dir eine Meditation, die Dir erste Schritte für den Zugang zu den inneren Selbstheilungskräften ermöglicht.
Stell die Verbindung wieder her und ÜBE das regelmäßig. Denn es braucht schon auch ein bisschen Training, von den Gewohnheiten, die Dein Leben prägen, weg zu kommen.
Es führt Dich hin zu einem Bewusstsein voller Kraft und Selbstermächtigung! Du hast IMMER die Wahl!